(Deutsch) Kati Böning

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“Ich zähle die Tage” – Nächste Woche geht es vom 17.bis 19. Januar bereits zum 2. Mal für Kati nach Seefeld in die Loipe
Damit ihr euch nach dem zugegeben manchmal intensiven
Langlauftraining optimal regenerieren könnt, leitet unsere Trainerin Kati von Bodyconcept-gesundheit bewegt täglich mit euch eine wunderbar durchdachte, langlaufspezifische Regenerationseinheit. Gelenke werden sanft mobilisiert, verklebte Faszien gelöst, Entspannungselemente dürfen auch nicht fehlen. Bei Fragen zum Thema Fitness/Athletiktraining und Regeneration ist sie für euch immer ansprechbar und ein kleines Geschenk hat sie für alle Teilnehmerinnen auch dabei – Seid gespannt.